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ページ閲覧目印ポイントE~D間に掲載のブログ記事LINK集抜粋-1。姉妹ブログ記事へのリンク多すぎる”高血圧独り言”ページ内から抜粋して再掲。生活習慣病や歯科医療で気になるコト呟く。E~D-1

ページ閲覧目印ポイント間に掲載のブログ記事LINK集抜粋-1

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保津川下り撮影、保津川・清滝川をハイキング~高血圧予防に。初コー ス有り、渓谷美を楽しむ大勢のハイカー。その 0
保津川下り撮影、保津川・清滝川をハイキング~高血圧予防に。初コー ス有り、渓谷美を楽しむ大勢のハイカー。その 1
保津川下り撮影、保津川・清滝川をハイキング~高血圧予防に。初コー ス有り、渓谷美を楽しむ大勢のハイカー。その 2
保津川下り撮影、保津川・清滝川をハイキング~高血圧予防に。初コー ス有り、渓谷美を楽しむ大勢のハイカー。その 3
無茶を承知でハイキング一人旅、一週間後のサイクリング一人旅。暫くは血圧も至って正常範囲、そろそろチョイと腹が・・行く先は高血圧か
最高血圧(収縮期血圧)・最低血圧(拡張期血圧)とも瞬間的に正常範囲(122~77)、アルコール+居眠り効果?
山ガールではありません。山ボーイには遠い、離れ過ぎ。山爺 と呼ばれるには登山回数・経験不足。では何像を目指す?
齢はン十才、高血圧症ほか世間並みの持病持ち ただ世間様と異なるは程度がチト重たかバッテン 何より発症が早かった!
改めまして、形を変えてのグループサイトの御案内。努めて普通に高血圧症と向き合って行こうと・・
今回も「歯科治療」に関する特集記事タイトルを見て購入、第3弾のテーマは「歯医者の値段」と書かれた週刊誌。通院回数多く嫌な思いで高血圧気味に?
昔は治してくれて有難う!数年来、嫌な思いで転院を重ね血圧も上昇。最終でイイ歯科の先生にて納得
旅と血圧、旅行と高血圧。確かに微妙なイメージが満々、ある 程度割り切って生きて行こうと
遂に寿命が尽きた愛用のサイクリング兼用ママチャリ自転車、高血圧対策ほか4年以上の長きに亘り貢献度123%
富士登山+ハイキング・サイクリングで高血圧症の体調確認?強行で高血圧症に徹底挑戦、血圧下がれ!
今日一日、ビックリするほど安定して低い血圧。負担の重いハ イキングやサイクリングの血圧降下効果?
高血圧症に負けるな!合言葉?に無理に続けてのハイキング・サイクリング、一時的に正夢の最高血圧120以下

1ヶ月間血圧測定状況 血圧の表データ 及び 血圧の変動グラフ

 

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食料品の包装に記載の食塩量・食塩相当量を眺めることが有ります。20代には「塩」ラーメン大好きでした

血圧降下剤を!20年来3~4回服用し始めた直後に異常を感じ中止。今回は如何に

血圧200超え”測定不能” 上下2本同時抜歯で出血が止まず119番 病院当直外科医の手術ほか

自覚症状や生活習慣(特に食生活)に留意するようにと・・・

自宅で血圧測定、食事・睡眠・ストレス・作業・肩凝り・リラックス次第で日中には希望的な低い血圧レベルも

稀な程の寒波襲来とか。予想外に天気は良し、日差しが心地よい。夕方から一段と冷え込むことだろう

現場仲間より貰った株主優待券2セットの内、残り1セットの一部で初めて高価格の大きい商品を注文

永年その必要性は感じながら今ひとつ納得できぬ拘束された生活はと・・手軽に測定出来そうと血圧計購入

東京都八王子市の高尾山にハイキングした際の茶屋での「きのこ汁」は格別だった

最近の測定値は総じて高い。 上体それも手首に至る腕全体を長袖の下着やシャツほか何枚も重ね着

時代背景は置いておきまして鹿児島市で50円ラーメン。 それに八王子市で100円ラーメン

昨日の早朝、国内外からの多くの観光客も宿泊宿の中。人影は疎ら・・静寂?失礼!

持病の高血圧、確かに高い。この数十年、特段の変化なし

懐かしき想い出・思い出」(奄美大島・徳之島)・・3点ピックアップ・・11

懐かしい!美味しすぎ、ボリューム有りすぎ、食べ過ぎ!人生最大の腹パンパンに。朦朧としながらの連続徹夜の突貫作業も

姉妹ブログサイトが代行して投稿した記事を抜粋・集約・整理して当サイトに再掲

国内外、特に国際的な政治・経済両面で急変が。東京株式市場は3連休を控え今日の値動きは?

十数年前に、ご当地「喜多方ラーメン」を求めて立寄ったことあり

前回 以降の投稿記事(PART Ⅱ) から記事タイトル抜粋 ~工務店ネネシスポート(京都府・大阪府にて) のブログ

先日、京都散策?否、京都市内サイクリングに・・・京都府立植物園に立寄りました

先ほど何度も測りました。ちょっと信じられない感じだった家庭血圧測定。ハイキング効果?

健康診断結果、二次検査を受けることに。食生活改善へ、実践力が・・

健康診断の二次健診、尿蛋白・血糖値・高血圧に改善傾向も様子見は続く

健康診断あり、血圧高いし、毎度のことながら新記録。 少し言いたい

健康診断・・高血圧・糖尿病の結果に関して・・

京都八幡木津自転車道線、木津・泉大橋まで41・2Km、上野橋 地点。桂川右岸河川敷にて

亀岡市内、近くの某大手牛丼チェーン店が閉店したのに気付く。 すぐ近くに回転寿司チェーン店がオープン間近

一瞬ながら上が120台の血圧測定値は実は幻だったか

ほっとホットもっとモットな気分、サーバー側のデータ及びローカル側の主要なファイルをバックアップ、更に外付けHDDにも

パソコン画面を見つめること多し。目が疲れる 、首が疲れる、肩が凝る

つい先程、水粥(みずがゆ)をすすりました。 美味しかったですよ。 ホントに

これまで高血圧に関する書籍は何冊も、今手元に有るは此の2冊

あっ、しまった! 三杯酢のモズクとあって塩分も結構含んでいます。 ”大関”みたいにワンカップずつ

「減塩食事(量・質)・睡眠(量・質)・運動・ストレス」の生活習慣改善の必要性を

「たいのはな」?から50年強経って「桜でんぶ」、馴染み無いが・・

「イトーヨーカドー 六地蔵店」と「アルス京都六地蔵リスタシア」へ。尚、スグ近くには「イズミヤ六地蔵店」も有りましたが
生涯で初めて119番する状況では血圧200超えは当然か?たかが抜歯とは言え夜間診療で口の外科手術を
高雄ハイキング、長時間の歩行でかなりの運動に?血圧値が・・好ましい値に
血圧は、ちょっとした状況で変動するみたい。 自分の場合、1~2回の深呼吸して再測定がお決まり
そこでチョット言い訳です。毎度の事ながら・・もうイヤな方、今すぐ他のサイトへお回り下さい

1ヶ月間血圧測定状況 血圧の表データ 及び 血圧の変動グラフ

Click!で血圧計お披露目~高血圧独り言 血圧測定変化
血圧測定結果表 血圧測定結果グラフ

 

此処に至りロゴマーク作成「懐かしい思い出~徳之島・奄美大島」これより度々顔を出しますよってに宜しく!鹿児島県の奄美群島(奄美大島・徳之島・喜界島・沖永良部島・与論島)は沖縄県の北隣り

!新しく ロゴ を作成!

懐かしい 思い出 徳之島・奄美大島懐かしい 思い出 徳之島・奄美大島

ブログに投稿した記事を「奄美大島 徳之島」で検索しピックアップ
懐かしい思い出~徳之島・奄美大島・・「奄美群島(奄美諸島)」=(奄美大島・徳之島・喜界島・沖永良部島・与論島)

京都府立植物園にて
バナナ バナナ 蘇鉄(そてつ)

当ブログも一員ですが大役を仰せつかった次第!連携運営中のサイト群から10点を推薦せよとの事。選定条件は独断と偏見でOK!目安としてホームページから8点、ブログから2点の合計10サイト

(ソフトハウス+工務店)エネシスポート (京都府)

ソフトウェア業(システム開発・ソフト制作)のソフトハウス

住宅リフォーム業の工務店

in  京都 大阪

一番オーソドックスで網羅的な運営中のWEBサイト集は次のページです。お暇で御関心お持ちなら一度アクセスして見て・・イイこと特別には御座いませんが・・・

口コミで話題
エネシスポート運営WEBサイト集
エネシスポート運営WEBサイト
おすすめ

我ながら、よくも多くのサイトを立ち上げたもんだと一言二言、呟いてみたい。 面と向かって自身に言えない性分なればブログやツイッターで一度は実現したい


さてワタシ(当ブログ)も一員ですが大役を仰せつかった次第
何でも連携運営中のこれらのサイト群から10点を推薦せよとの事

選定条件
ワタシの独断と偏見でOK
現時点での評価で・・即ち過去の実績や将来性は無視
凡その目安としてホームページタイプから8点、ブログから2点の合計10サイトでどうかとのこと・・・出しゃばらずにワタシは辞退・・・
残念・・・正直言って、仮に立候補しても落選は明白・・・とほほ

ホームページ (Homepage)
(統合版)ホームページ ~ メイン・サイト メイン・ホームページ
http://enesysport.jp/
屋根工事・外壁工事向けサイト やねかべポート
http://yane-kabe.enesysport.jp/
旅行記、静止画・動画サイト ネットで旅路(ネット旅
http://net-tabi.enesysport.jp/
サイト群内のアルバムサイト 写真アルバム集
http://photo.enesysport.jp/
エコな住生活(スマイルライフ)サイト ネットはフィットな住ま居るライフ
http://smile-life.enesysport.jp/
旅の宿ネット・旅宿サイト 旅の宿サイト・旅宿NET
http://tabi-yado.enesysport.jp/
リンク集・LINK集サイト リンク集~旅・宿・飲食・衣・住・ECO
http://link-site.enesysport.jp/
システム・ソフト開発サイト ソフト工務店~システム・ソフト開発の受託
http://soft.enesysport.jp/
ブログ (BLOG)~ (独自ドメイン) ~
店長ブログ メイン・ブログ (店主ブログ)
http://enesysport.jp/wp/
●Field Work blog-ブログ フィールドワーク-ブログ
http://blog.enesysport.jp/

以上の10サイトの順位付けは致しません。 ここでは順不同

 

サイトグループ内サイト群で正式称号で無いが統合版メイン・ホームページの公開は2013/08/07と。以降のサイト構築メモ(~昨年末)と更新履歴の御案内[ソフト工務店エネシスポートWEB担当]

次の姉妹サイトの下記ページをご紹介

連携し運営するWEBサイト群の御案内~工務店エネシスポート

サイト構築メモ・・・エネシスポート WEB担当者


上記のページの最下部に記載あり

2013/08/07 (統合版)メイン・ホームページ公開しました

それ以降、2016年末までに施したサイト構築の主な内容をリストアップして有ります

現時点では下に御案内のグループサイト群に増えております


尚、続きのサイト更新を含めての「更新履歴」メモは次のサイト内ページで どうぞ・・

統合版メイン・ホームページ
統合版メイン・ホームページ
主な更新履歴
主な更新履歴

下記サイト群は(ソフト工務店)エネシスポートWEB担当が連携して
運営していますグループサイト群です。

サイト群紹介
サイト
(統合版)メイン
ホームページ
屋根外壁(屋根壁)
[やねかべポート
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旅ネット・ネット旅
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世界遺産)富士山
富士登山
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青春18きっぷ
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仁和寺霊場
めぐり
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写真アルバム集
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住まい・暮らし・
生活
サイト
リンク集サイト
旅・宿・飲・食・住
システム・ソフト
受託開発
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システム開発・ソフト制作のソフト工務店エネシスポート2018年(平成30)~(予定・準備中)
システム開発・ソフト制作の受託開発

システム開発・ソフト制作のソフト工務店エネシスポート

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