義務感を感じてには抵抗感も有るがインスタ映えを競う？楽しむ？サイト運営では無いがソコソコのネット認知度は欲しい。ならば多少の忍耐・努力は必要かと観念しての今月初日から朝・夜の血圧測定

一般的に言われてます”三日坊主“の第一関門の関所は何とかクリア

既に連続して一ヶ月間の血圧測定も残すは今日一日のみ
もう達成するのも大丈夫でしょう・・・でも前祝だけは止そう・・まだ何が起こるか分からないし・・・達成したからって褒められる出来事でも無い

昨年に続いての本年の測定結果も表組みにしたりグラフ化して公開したく前準備は進めております

昨年と比較し易くにと昨年データの近くにアップしますが、

本年(２０１８年)の血圧測定データの一覧表

既に巨大なページとなっている「高血圧独り言」ページで益々、ページ内を探すのも大変な状況に・・・

従い、２年間の測定データ(表データ・グラフ)だけを抜粋しての新規ページを公開予定です・・・近日中に公開予定

自分でも、こんなデータが公開されて無いだろうかと探していたような個人血圧測定データの公開ページです

ちょっと気になられたら・・どうぞ御覧ください

昨年に続き本年も無謀にも全う出来る自信無き一ヶ月間通してのMy血圧測定ミニ企画スタート！取敢えず初日は無事に。小生自身その様な公開データ有れば参考にとネット上を探し回った事あり

当ブログの直前の記事・・

姉妹サイト新設・・京都Myサイト～京都いろいろ+番外編集合～Myネット・サイト・ページ・リンク[net,site,page,link]・・”京都”絡みのコンテンツを中心に！ＰＲ

など当SOHO[ソフト工務店エネシスポート]で運営中の幾つかの個所にて新設サイト(本日公開)の御紹介をして有ります。

当ブログの直前の記事も出来るだけ早く知ってもらいたい・・との一心で取敢えずの御案内だったんです。

暫く新規サイトの公開は無かったものですから一連の作業を一つずつ確認しつつの進行でしたので少々時間がかかりました。

失敗しないよう細心の注意で我が身が専ら「得意」とする高血圧症の指標で有る血圧値も結構上昇したのでは想像しています。

高血圧は、最初に指摘されてから既に４０年もの長き年月が経過・・・多少の血圧上昇では耐えられます・・因みに、一応は予定なんですが来月の一ヶ月間、ちょうど一年前との比較も意義が有るかとページ内にデータ(測定血圧)記入用の枠も用意して準備中なんです。

昨年(２０１８年)の血圧測定データの一覧表　(予定)

一年前より大幅に悪化していたなら、どうしようか？　一年前との比較用とかで義務感が生じて余計な血圧上昇要因が・・・あまり良いことでは無いが情けないかな？下記「高血圧独り言」ページのコンテンツ充実を目指してのことだから・・ここは目をつぶって我慢せよとの御達し！
何とWEB担当としての、もう一人の小生からなんです・・言いつけられる方はたまったもんじゃ無いよね・・今からの反対署名活動では遅いか？

高血圧独り言netサイト

さて高血圧は、多少の血圧上昇では耐えられますが先日は或る意味で急に容体が急変し３日目にして「おかゆ」を口にする症状になりました。

元来、食べ物の好き嫌いは特に無く入院履歴も無し・・外科的な手術「鼻中隔湾曲症」を長い年月を経ての２回受けたぐらい・・・

でも今回は本当に大変だった！　結局、丸二日間は一切の食事をとれず出すだけ・・嘔吐するだけ・・・飲酒による明らかな二日酔いでは何度か有ったが、それは原因はハッキリ・・・症状は、これと全く同じ現象、本当に飲み過ぎによるフラフラの状況に同じだった

食事の前後の体調や吐き出した状況・・・から考えて恐らくは食当たりだろうけれど汚物を写真に撮ったりなどの気力や動く力が萎えてしまって・・・従い証拠は無いものの恐らくは・・・

食事後、半日ほど経って居眠りから覚めて・・・
５～６回で全て吐き出す・・・一切、消化されて無かった模様。　更にはゼリー状の胃液？だけで３～４回も嘔吐する羽目に・・・

胃液まで吐いたは小学校の修学旅行でポンポン船に乗って入り江(湾)から外海にでた辺りで荒波に会い生まれて初めての猛烈な船酔いで・・
結局、修学旅行の旅は一旦船も引き返しての別の日に延期となった！

就職して以降は、飲み会で度重なるチャンポン飲みで強烈な吐き気をもよおしたは数回有ったか？　でも原因は１００％飲み方にアリ。

今回の食当たり？あまりの酷さで病院へ・・と思い「シャワー、髭剃り・洗顔、歯磨き」の一つずつの日常動作を必死の思いで休み休み済ませた次第・・・然しながら病院まで行くこと、更には順番待ちの事を思うだけで堪らない・・何とも切ない事態だった。　何とも割り切れない・・・

全く消化されてない戻した食べ物を見ると或いは？との疑念は有れど全ては処分済みで・・相手方の名誉の事も有ろうから・・何故にこんな事に？　そう言えば食後に入れ歯に引っ掛かった２～３回ループした細い「糸」状の物が気になった事も有ったなぁ～

さて書き出し時には想定外の内容が入り込んでしまいました。　まぁ～イイか。　先程の嘔吐の件は、念の為に少しは書き留めて置く必要も・・・
更にはコンテンツも色々な角度での参入？も受け入れなければ・・・
特定の専門分野のサイトでも無いし・・更にはコンテンツ・ボリューム確保の面からも・・・・

大分、余談めいた展開になりながら当初の話題に戻って参りました。

特に今回新規公開のサイト

京都Myサイト～ネット・サイト・ページ・リンク[net,site,page,link]

は本日の初公開、従いネット検索で認知され検索結果のソコソコの位置に表示されるのは何時のことやら・・・時間とコンテンツにアクセス頻度なども影響するでしょう・・・何より立上げ早々ゆえに評価を下すには或る程度のタイムスパンは必要でしょうし・・・今は不安定な評価にならざるを得ないでしょう。

そんな不安定な評価基盤ながら・・少しだけ、一瞬リストアップされたり消えたり・・・一度でも一瞬でも公開初日の検索結果に顔を出したのは期待して見ても良いのかな？　と自惚れている今日の ワタシ です。

ここら辺で失礼しないと・・・