「高血圧」カテゴリーアーカイブ

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WEBサイト担当或る１ヶ月間の血圧測定状況、表データ、変動グラフを掲載公表！個人的公開データが少ないのに鑑み敢えて。気にし過ぎない、ストレスを溜めないも効果的？数十年特段の悪化無し

ネットのウェブサイトで生活習慣病(高血圧症・糖尿病)との共生を綴る

WEBサイト担当１ヶ月間の 血圧測定状況
血圧の表データ 及び 血圧の変動グラフ
ページ「高血圧独り言」の先頭付近 模様
ページ「高血圧独り言」の先頭付近　模様
Click！で血圧計お披露目～高血圧独り言
Click！で血圧計お披露目～高血圧独り言
WEB担当、血圧測定変化
血圧測定変化
前回の特定健診の際の模様、及び直後に生真面目に珍しく続いて「血圧管理手帳」に記帳した２週間分の測定データの写真を！ちょうど開始後、一ヶ月間は朝・夜共に、大概は２回づつ(不安定な場合３～４回)血圧を測定して平均値も血圧管理手帳に記帳出来ました。折角ですので朝・夜の最高血圧・最低血圧の代表値として平均値ほかを表にしました
WEB担当、血圧測定結果表
血圧測定結果表
一ヶ月間(３０日間)の平均値、朝２回の平均、夜２回の平均、計６０の測定値の平均血圧値 ⇒ 最高血圧：１５３、最低血圧：９６、脈拍数：６６
尚、努めて通常の生活状態と考えておりますが体調、季節要因など色々な変動誤差や測定誤差は有るでしょう。大体は小生の家庭血圧を示しているのではないでしょうか？　尤も診察室では人一倍に緊張するタイプ故に診療機関内では相当の高空飛行となります・・申し添えておきます！
３０代前半で１８０台の高血圧を指摘されて以降ここ数十年間 加齢によると思われる以外、極端な血圧上昇は？特別な手を施して来て無いが・・
WEB担当、血圧測定結果グラフ
血圧測定結果グラフ
一ヶ月間(３０日間)の平均値、朝２回の平均、夜２回の平均
計６０の測定値の平均血圧値
最高血圧 １５３
最低血圧 ９６
脈拍数 ６６ 
参考データ ～ 血圧は瞬時にも朝晩・日毎にもシーズン別にも加齢に連れても変動。何より体調・精神状態によって大きく上下に動く！従い発信された画一的な公表データが我が身に当て嵌まるとは信じ難い！過去の体験から、くれぐれも営業上・金儲け主義情報発信には疑問を感じる。勿論これで血圧状態の全てを示しているとは更々思わないが、ウェブサイト運営担当者の或る一ヶ月間における測定血圧の変化の一例になればと。特定検診の際に記録し始めた血圧管理手帳、キリ良く頑張って真面目に家庭血圧を測定・記帳。個人的公表データが少ない故に公開！見る見ない、参考になる成らないは勿論ながらご自由！医療機関の経営上の金儲け主義から来ると思われる不可解なアドバイス治療を歯科や糖尿病の科でも受け疑問に感じたことも多い！薬漬けによる副作用・機能障害・意欲減退など有り得ることを微力ながら発信

改めての公表掲載ご案内！WEBサイト担当の血圧測定状況、表データ、変動グラフを！血圧測定値の公開データが少ないきらいが？数十年間に特段の悪化無し。某１ヶ月間の血圧推移を敢えて

他にも多くのホームページ・ブログ・SNSのサイト群を構築・運営・運用中

エネシスポート運営WEBサイト集

口コミで話題？ ！リンク集合！WEBサイト群=違う角度で=PRご紹介PR おすすめ！

！サイクリング、さいくりんぐ・・・ヤッホー、やっほー！

ソフトウェア関連(システム開発・ソフト制作)業務もボケ防止・数少ない趣味に仕立ててストレス発散・・極力歩いたりハイキング！高血圧症対策？

 

その他いろいろ, ブログ投稿記事, 高血圧

このロゴマーク見たこと有る？見たこと有るが大きすぎて・・敢えて大きく！ページ内容が控え目な？独り言なので・・

最近、ある大きなロゴマークを作成して姉妹ブログにて公開済み

なれど度肝を抜くほどの大きさ故に敬遠されがちかも・・・

少し縮小サイズで公開したらとの御指摘もありそうデス

実は其の大きなロゴマークが応援している対象のページが意外にも

孤軍奮闘で高血圧症に対して思うこと、考えること等の独り言

何故か関心を持っていただいている様子

例え、新しい大きいロゴには抵抗感あっても・・・

此処はもっと人目にさらしてみようかと・・・

高血圧独り言


高血圧独り言

高血圧独り言

ネット検索でページ「高血圧独り言」が売れている？商品価値はゼロ位置をキープながら・・何か御褒美でもと思案の上、より大きなロゴマークを新作プレゼント！頑張れ

“高血圧独り言”ページ向けに大きなロゴマークを新作しました。このページ、意外にも検索結果の表示順位の好位置に顔を出したり・・「血圧net」や「旅と高血圧」のキーワード検索でヒットしたり

 

ページ, ホームページ・ブログ, 健康・体調・運動・ストレス, 構築, 運営, 高血圧

年齢・体調・検診環境・男女・体重・時間帯・ストレス・座椅子高さ・看護師や医師の接し方他の要因を考慮せず一律に判断基準の血圧値を判定基準にする事に大いに疑問感じつつ血圧関連図書に同感

当方は京都府のエネシスポートと称します住宅リフォームの工務店

運営するサイト群は今では結構多いほうですネ

大会社なら各事業分野、関連子会社ごとにＷＥＢサイトを設けて運営するのは此の御時世、普通と言うか当然当たり前の事でしょう

かたや当　工務店は所謂、零細企業の最たるもの

それが過去の経験・体験を総合的に活かす働き方、今はやりの
働き方改革をライフワークとして見て実践する為に「そうだ、利用しようＷＥＢサイト」・・なにやら某鉄道会社による京都への観光客増加キャンペーン？みたいな

かくしてインターネットを有効活用したく数多くのウェブサイトを立上げ運営しております

尚、下記のサイト群をグループサイトとして運営しております。
2017/07/17 現在

下記は(工務店)エネシスポートが連携運営しています
グループサイトです。 各リンクからどうぞ
サイト群紹介 サイト (統合版)メイン・サイト
旅ネット・ネット旅 サイト 写真アルバム・スライド
仁和寺霊場めぐりサイト メイン・ブログ サイト
 リンク集・LINK集ブログ ファンブログ サイト
屋根・外壁(やねかべ) サイト 住まい・暮らし・生活サイト
青春１８きっぷの旅 サイト 富士登山タイムデータ
サイト拾い読みブログ サイト 動画サイト　１　２　３
やや公的 Twitter サイト やや私的 Twitter サイト
工務店エネシスポート・・サイトグループの御案内 ESP - ENESYSPORT
サイトグループ 住宅リフォーム・オール電化・太陽光発電・省エネ 屋根・外壁
「旅の宿」旅宿～「旅・宿」「旅」(旅行・観光・温泉・行楽) で泊まる宿泊施設サイト「宿」(旅館・ホテル・民宿)ほか
「旅の宿」旅宿～「旅・宿」「旅」(旅行・観光・温泉・行楽)
で泊まる宿泊施設サイト「宿」(旅館・ホテル・民宿)ほか
車中泊
ドライブ		 ＋ ハイキング
サイクリング		 世界遺産
富士登山
ネット旅・エコ旅ＮＥＴ・青春１８きっぷの旅、高血圧症よ一時停止！ＥＣＯ一人旅

リンク集・LINK集～旅・宿・飲食・衣・住・ECO～サイトマップ(sitemap)集

さて当ＷＥＢサイトグループ内の多くのサイト群には少々？結構？異例な人気？ページが有ります
人様の評価基準は千差万別、経済状況判断のスペシャルリストでも景気は上向きの評論家がおれば同時点での評価は真逆の下向きの評価する評論家も・・
政治の面では右寄りがいれば左よりも・・
某有名芸能人に対する見方も大好きな人いれば大嫌いな人も・・・
あらゆる事象・モノに対して正反対の見方が・・更には程度の違いは有れど中間層の方々の見方も千差万別・・・

当該ページを作成・立上げ・更新作業を続けている小生の勝手な判断になります(一応、グーグルの某検索トラフィック・ツールでチェックしたりは・・)

高血圧独り言

上の「高血圧 独り言」が表示回数で頑張っているみたい

４０年前後前に高血圧：血圧１８０台を宣告？され意気消沈
指摘され、たまに血圧降下剤を服用し始めたことも数度は・・
服用すると何故か体調を崩すケースが何度か。スグに服用中止！

先ずもって、年齢・体調・検診環境・男女・体重・時間帯・ストレス・座椅子の高さ・看護師や医師の接し方　ほか諸々の要因を考慮せずに一律に判断基準の血圧値・範囲を判定基準にすることには大いに疑問を感じつつ市販されている血圧関連図書を読んで同感

何故に其処まで固定化した判断基準でしか医療指導出来ないのか？
さては第一は業界の市場確保・拡大優先！　業界圧力団体体質かと・・

「高血圧」に関して日々思う事を「独り言」にしたウェブページが・・意外と表示回数が多いと考えている次第！

 

 

ＰＲ, Welcome to homepage, インターネット, サイト, ホームページ, リンクサイト, 運営, 高血圧

運営するサイト群が多くなり担当する本人も埋もれてしまってナカナカ。各サイトマップ集合体ページの作成、グーグルのカスタム検索機能設置、ワンストップで各サイトマップをチェック可能に

運営するサイト群が多くなり担当する本人も埋もれてしまってナカナカです。　もともと誰が書いたの？と思うケースも何度か有りました。
時間が経って、いろいろ付き合わせてみて・・あっアノ記事は自分で記したんだと・・・シブシブ納得する有様
天然ボケに加齢による痴呆症？　何より当初は想定もして無かった運営サイト群の増加、それに負けるな！と大量の記事のアップやら・・

もともとホームページ・スタイルのサイトには大方、サイトマップを設けて有ります。
また各ブログには当該ブログ内で検索可能な様に検索窓が用意されています。
通常ならサイト内の検索には十分かと・・・現にネット上に見られる個人や小規模企業さんのＷＥＢサイトはホームページにブログ共、ごく標準的な構成で事足りるでしょうし最も多い運営方法かと・・

当方の場合はサイト数が多く一案を講じて先ずは、各ホームページＳｔｙｌｅのサイトマップの集合体をサイトマップ集なるページにまとめました・・・このページ　へのリンクをホームページやブログの主だった箇所に設けてみました

ＷＥＢサイトグループ内各サイトのサイトマップ(sitemap)集

次に、「Google カスタム検索」機能を主なホームページ・サイトに設けましたし、各ブログからもリンクを辿って使用できる様にしました
独自ドメイン(オリジナルドメイン)にて運営する殆どのサイト群から横断的にキーワード検索可能に！　通常のネット検索がＷＷＷ(ワールド ワイド ウェブ)なるＮＥＴ界全体を検索対象にしているのに対しグーグル検索対象を自サイトに限定してキーワード検索を・・・
いやぁ～強力なり！　便利なり！　血圧も０・１くらいは低空飛行か？

さて、先日　新設のサイト

リンク集 site LINK集リンク集・LINK集～旅・宿・飲食・衣・住・ECO～サイトマップ(sitemap)集

では各サイトのサイトマップ(sitemap)の集合体のみならず、ワンストップ？にて各ホームページ・サイトのSITEMAPを個別に見れるようなコーナーも設けました
実際はアクセスされた御訪問者が利用されることはマズ無いでしょうが、自身では利用価値は結構有りますし・・・何よりリンク構造を整理出来るのがイイ点だと自負しております・・・では失礼します。

デジカメ写真、アルバム・スライド, ハイキング・サイクリング, 写真アルバム集, 地域情報, 懐かしき思い出, 旅, 高血圧

京都府は長岡天満宮・東寺・嵐山および平等院・宇治茶の宇治、滋賀県は信楽焼の信楽、城下町の水口、唐橋・洗堰の瀬田をサイクリング。高血圧症の持病に負けるなと

「写真集・フォトアルバム・スライドショー on NET(ネット) for 旅(旅行・旅路)」

エネシスポート WEB担当者の「写真・フォトアルバム・スライドショー」

サイトに以下の３ページを追加しました

京都府の宇治・宇治田原、滋賀県の信楽・水口・瀬田～サイクリング


振り返って、お茶畑を・・・山本園の案内広告も・・

あさみや茶スイーツ　あさみや茶の老舗　山本園

長岡天満宮・八条ヶ池を散策、京都府長岡京市・京都市をサイクリング

京都府、東寺および嵐山を参詣・散策。サイクリング道中に自生の藤の花