高血圧独り言netサイト　ページ

は、そのコンテンツの多くを姉妹サイトである次の「店長ブログ」ほかの姉妹サイト群コンテンツへのLINK集で構成されてます。

尤も、血圧測定データなどページ独自のコンテンツも多いですが・・

ネット上での血圧関連情報には、いろんな角度・立場からの発信が山の如く・・・

当方で運営している上記のページは、長年にわたって指摘された高血圧症状を認めながらも”病“的判断基準があまりにも画一的で、一億を超える生活人の全てが色んな面からも違う”個“の体で有るのに・・何故に？単一の基準で判断するの？　何だか”商売優先“？等々の疑問

それは当然に副作用を伴う処方も有るのでは？

実際に、小生も血圧降下剤を服用し始めたケースも複数回

でも一ヶ月も続いたは、たったの一度限り・・・・だった

大概は、逆に体調不良に至って服用中止に・・・

若い頃に、１８０台の最高血圧の数値を示され恐れながら、気にしながらも結果的には殆ど、血圧降下剤のお世話にはなってません。

あの時から、かれこれ４０年前後が経ちましたが敢えて、富士登山や無茶なハイキングにサイクリング、連続しての車中泊ドライブ等々

元来、神経質なタイプ故に心配して気になってストレスが溜まった分は自己増殖的な血圧上昇に進んだのでは？

関連して思う事を、ブログ等にアップし改めて、それへのリンクを上記ページに集約したり・・・

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ある時期には既にボリューム一杯？のページとなり、ネット検索でもソコソコのランクでの検索結果にリストアップされていました。

WEB担当として時々、目ぼしいキーワードで表示ランク位置を確認していました。

長いこと「血圧net」、「血圧.net」のキーワードでは顔を出していた感じでしたが、ここに至って「血圧サイト」、「高血圧サイト」、「血圧ページ」でも現れるようになりました。
ひょっとして他の組合せのキーワードでも、控え目に顔を覗かせたりしているのかも知れません。

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血圧サイト

なるキーワードでネット検索すると、例の超メジャーな検索サイトでは

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高血圧独り言netサイト～体調・高血圧(生活習慣病)・医療機関(健診)・家庭 …

smile-life.enesysport.jp/ketuatu.html
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( http://smile-life.enesysport.jp/ketuatu.html ページの項目案内)

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・・・　別には　・・・

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公開個人血圧データ

なるキーワードでネット検索すると、例の超メジャーな検索サイトでは

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(健診)・家庭で血圧測定・測定データを表・グラフで公開。 – スマイルライフ …

smile-life.enesysport.jp/ketuatu.html
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( http://smile-life.enesysport.jp/ketuatu.html ページの項目案内)

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ページ閲覧目印ポイントＤ～Ｃ間に掲載のブログ記事LINK集抜粋-1

D

食料品の包装に記載の食塩量・食塩相当量を眺めることが有ります。２０代には「塩」ラーメン大好きでした

血圧降下剤を！２０年来３～４回服用し始めた直後に異常を感じ中止。今回は如何に

血圧２００超え”測定不能” 上下２本同時抜歯で出血が止まず１１９番 病院当直外科医の手術ほか

自覚症状や生活習慣(特に食生活)に留意するようにと・・・

自宅で血圧測定、食事・睡眠・ストレス・作業・肩凝り・リラックス次第で日中には希望的な低い血圧レベルも

稀な程の寒波襲来とか。予想外に天気は良し、日差しが心地よい。夕方から一段と冷え込むことだろう

現場仲間より貰った株主優待券２セットの内、残り１セットの一部で初めて高価格の大きい商品を注文

永年その必要性は感じながら今ひとつ納得できぬ拘束された生活はと・・手軽に測定出来そうと血圧計購入

東京都八王子市の高尾山にハイキングした際の茶屋での「きのこ汁」は格別だった

最近の測定値は総じて高い。 上体それも手首に至る腕全体を長袖の下着やシャツほか何枚も重ね着

時代背景は置いておきまして鹿児島市で５０円ラーメン。　それに八王子市で１００円ラーメン

昨日の早朝、国内外からの多くの観光客も宿泊宿の中。人影は疎ら・・静寂？失礼！

持病の高血圧、確かに高い。この数十年、特段の変化なし

懐かしき想い出・思い出」(奄美大島・徳之島)・・３点ピックアップ・・１１

懐かしい！美味しすぎ、ボリューム有りすぎ、食べ過ぎ！人生最大の腹パンパンに。朦朧としながらの連続徹夜の突貫作業も

姉妹ブログサイトが代行して投稿した記事を抜粋・集約・整理して当サイトに再掲

国内外、特に国際的な政治・経済両面で急変が。東京株式市場は3連休を控え今日の値動きは？

十数年前に、ご当地「喜多方ラーメン」を求めて立寄ったことあり

前回 以降の投稿記事(PART Ⅱ) から記事タイトル抜粋 ～工務店ネネシスポート(京都府・大阪府にて) のブログ

先日、京都散策？否、京都市内サイクリングに・・・京都府立植物園に立寄りました

先ほど何度も測りました。ちょっと信じられない感じだった家庭血圧測定。ハイキング効果？

健康診断結果、二次検査を受けることに。食生活改善へ、実践力が・・

健康診断の二次健診、尿蛋白・血糖値・高血圧に改善傾向も様子見は続く

健康診断あり、血圧高いし、毎度のことながら新記録。 少し言いたい

健康診断・・高血圧・糖尿病の結果に関して・・

京都八幡木津自転車道線、木津・泉大橋まで４１・２Km、上野橋 地点。桂川右岸河川敷にて

亀岡市内、近くの某大手牛丼チェーン店が閉店したのに気付く。　すぐ近くに回転寿司チェーン店がオープン間近

一瞬ながら上が１２０台の血圧測定値は実は幻だったか

ほっとホットもっとモットな気分、サーバー側のデータ及びローカル側の主要なファイルをバックアップ、更に外付けHDDにも

パソコン画面を見つめること多し。目が疲れる 、首が疲れる、肩が凝る

つい先程、水粥(みずがゆ)をすすりました。　美味しかったですよ。　ホントに

これまで高血圧に関する書籍は何冊も、今手元に有るは此の2冊

あっ、しまった！　三杯酢のモズクとあって塩分も結構含んでいます。　”大関”みたいにワンカップずつ

「減塩食事(量・質)・睡眠(量・質)・運動・ストレス」の生活習慣改善の必要性を

「たいのはな」？から５０年強経って「桜でんぶ」、馴染み無いが・・

「イトーヨーカドー 六地蔵店」と「アルス京都六地蔵リスタシア」へ。尚、スグ近くには「イズミヤ六地蔵店」も有りましたが

生涯で初めて１１９番する状況では血圧２００超えは当然か？たかが抜歯とは言え夜間診療で口の外科手術を

高雄ハイキング、長時間の歩行でかなりの運動に？血圧値が・・好ましい値に

血圧は、ちょっとした状況で変動するみたい。 自分の場合、１～２回の深呼吸して再測定がお決まり

そこでチョット言い訳です。毎度の事ながら・・もうイヤな方、今すぐ他のサイトへお回り下さい

１ヶ月間の 血圧測定状況　血圧の表データ 及び 血圧の変動グラフ